14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом

Будьте здоровы!

Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к смерти. Раньше не существовало лечения при таком диагнозе и люди попросту умирали. Чтобы хоть как-то продлить свое существование, они морили себя голодом, но все равно на долгую и нормальную жизнь рассчитывать не приходилось. Однако в 1922 году произошло открытие, подарившее надежду миллионам людей.

Канадский ученый Фредерик Бантинг спас 14-летнего подростка, страдавшего тяжелой формой заболевания проведя ему курс лечения инъекциями инсулина, после чего мальчику стало гораздо лучше. Благодаря этому он смог прожить вполне здоровую жизнь. Данное открытие позволило создать новый лекарственный препарат, спасший в будущем многие жизни. А в 1979 году смогли синтезировать человеческий инсулин с помощью генной инженерии.

От симптомов до диагноза

Гормон инсулин, отвечающий за сохранение нормального уровня сахара в крови и обеспечивающий клетки энергией, формирует стабильную работу всего организма. Если его вырабатывается недостаточно, уровень глюкозы зашкаливает, нарушается процесс расщепления углеводов и их преобразования в энергию.
Клеткам начинает не хватать пищи, они пытаются добыть ее из здоровых органов, чем наносят непоправимый урон здоровью. Сильно повышенный уровень сахара в крови считается основным показателем такого заболевания, как сахарный диабет. Впоследствии он приводит к серьезным осложнениям: нарушение работы почек, судороги, поражение сетчатки глаза, сбои в работе сердца и сосудов.

Постепенно организм попросту разрушается. Однако в современном мире данный диагноз – не приговор. Для лечения заболевания используют искусственный инсулин. Конечно, он полноценно не заменит естественный гормон, однако значительно улучшит состояние человека и тем самым увеличит продолжительность жизни. Так же существует разновидность диабета, для лечения которого достаточно ведения здорового образа жизни, физической активности, соблюдения определенной диеты.
Каждый второй человек чаще всего не знает о своем заболевании. Поэтому очень важна осведомленность людей о признаках, симптомах и факторах риска для предотвращения осложнений диабета и обнаружения его на ранней стадии.

Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо: не допускать избыточного веса; заниматься физкультурой; отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;

регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином; не реже 1 раза в месяц проходить осмотр эндокринолога, не реже 1 раза в год – полный медицинский осмотр; принимать лекарственные препараты строго по назначению врача. 

Как диабет влияет на качество жизни?

Физический комфорт и активность. Сам по себе повышенный уровень сахара часто даёт о себе знать: появляется постоянная жажда, учащённое мочеиспускание, кожный зуд, общая слабость и быстрая утомляемость. Со временем, если контроль недостаточен, развиваются осложнения, которые напрямую ограничивают подвижность. Например, диабетическая нейропатия вызывает боли, онемение, «мурашки» в ногах, а в тяжёлых случаях приводит к синдрому диабетической стопы. Поражение сосудов может сказываться на работе сердца и мозга, повышая риск инфарктов и инсультов. Всё это, в комплексе, снижает физическую активность: человеку сложнее заниматься спортом, выполнять привычную домашнюю работу, долго находиться на ногах. 

Психоэмоциональное состояние. Диагноз часто становится источником стресса. Человека может преследовать тревога, например, из-за страха гипогликемии (резкого падения сахара), которая способна серьёзно нарушить планы. Со временем у части пациентов развиваются тревожные расстройства или депрессия. Исследования показывают: иногда психологическое состояние влияет на качество жизни даже сильнее, чем выраженность физических симптомов.

Повседневные рутина и обязанности. Диабет требует постоянного самоконтроля: регулярно измерять уровень глюкозы, соблюдать диету, планировать физические нагрузки, не забывать принимать лекарства или вводить инсулин. Это отнимает время и силы, может вызывать чувство нагрузки. Иногда возникают сложности на работе или в учёбе из-за необходимости делать перерывы, планировать приёмы пищи, что влияет на ролевое функционирование. 

Социальные отношения и быт. Могут появляться трудности в общении: страх быть непонятым, опасения, что окружающие отреагируют негативно, или сложности с организацией досуга (например, поездки, где сложно контролировать питание и уровень сахара). Иногда возникают внутрисемейные проблемы, связанные с необходимостью менять привычки всей семьи. 

Финансовое бремя. Лечение, расходные материалы (тест-полоски, шприцы, системы мониторинга), консультации специалистов - всё это ложится дополнительной финансовой нагрузкой на пациента и его семью. 

При этом важно не рисовать картину слишком мрачно. Если диабет хорошо компенсирован - уровень сахара держится в целевых значениях, осложнений нет или они успешно контролируются, то человек вполне может вести полноценную жизнь. Ключевую роль играют регулярный контроль, грамотно подобранная терапия, обучение (например, в «школах диабета») и поддержка как медицинская, так и психологическая.

Внимание к «тревожным звоночкам», знание факторов риска и регулярный контроль ключевых показателей позволяют выявить проблему на самой ранней, обратимой стадии и предотвратить ее серьезные последствия.