Если сам себе не враг, то к здоровью сделай шаг

Ко  Всемирному дню борьбы с раком легких

Эта дата ставит своей целью донести до каждого опасность заболевания, факторы риска его развития, современные возможности лечения, эффективные методы ранней диагностики и способы профилактики. Эта серьёзная проблема является одним из наиболее часто встречающихся злокачественных новообразований и занимает лидирующие позиции по смертности.

У рака лёгкого нет специфических симптомов, а в 15% случаев болезнь протекает бессимптомно. Жалобы начинают появляться в различных формах на более поздних сроках. Одним из «опасных звоночков» можно считать так называемый «бронхит курильщика», который развивается из-за вдыхания табачного дыма и продуктов горения. Чем дольше стаж курения и чем больше сигарет в день выкуривает человек, тем сильнее повреждается дыхательная система. Также этот недуг встречается у некурящих людей длительно находящихся в прокуренных помещениях - это «пассивное курение».

Заболевание развивается постепенно. Сначала изредка возникает желание откашляться утром после сна, при этом кашель нечастый, мокрота при нём светлая. Качество жизни не страдает. Обострения болезни возникают на фоне переохлаждения или ОРВИ. Обычно на этой стадии у человека не возникает опасений за своё здоровье, и он не спешит обращаться к специалистам. 

При слизисто-гнойном бронхите курильщика мокроты становится больше, она приобретает желтовато-зеленый цвет, что говорит о присоединении бактериальной инфекции. Появляется одышка, которая постепенно нарастает и ограничивает физическую активность. На этом этапе развития заболевания все указывает на необходимость обращения к врачу. Помимо кашля, общее состояние может усугубиться субфебрильной температурой и общим недомоганием.

На поздних стадиях у человека затрудняется дыхание, при ходьбе появляется одышка. Мокрота становится вязкой, добавляются аритмия и тахикардия. Коварность рака легких заключается в том, что в 70% случаев он диагностируется на слишком поздно, когда шансы на выздоровление критически низкие. Кроме того, опухоль склонна к метастазированию и рецидивам даже после радикального лечения. При этом недуг поддается лечению при своевременном обращении к доктору.

Факторы риска

Курение табака на сегодняшний день - основная причина рака лёгкого. Сигаретный дым содержит более 60 известных канцерогенов, в том числе радиоизотопы радона, нитрозамин и бензпирен. В одной сигарете с каждым годом становится всё больше химических веществ и посторонних примесей. Так, например, сигаретная бумага горит иначе, чем обычная - она тлеет равномерно и не гаснет во время перерыва между затяжками. Ее обрабатывают химическим веществом, которое разрушает клетки гемоглобина, в результате чего организм недополучает кислород и железо.
Главное действие никотина заключается в формировании зависимости, возникающей из-за воздействия на рецепторы «гормонов счастья». Табачный дым состоит из газов и мельчайших твердых частиц, называемых смолами. До 85% случаев рака лёгких вызваны именно влиянием сигаретной смолы, которая оседает в органах дыхания, смешивается с пылью, грязью и вредными веществами из окружающей среды, не позволяя организму очищаться.

Альдегиды - вещества, образующиеся при горении и вдыхаемые с дымом. Одни растворяются в слюне и моментально попадают в кровь, другие - оседают в лёгких. Мышьяк - «король ядов», сильнейший канцероген. Он изменяет пигментацию кожи, вызывает гиперкератоз и может стать причиной рака кожи. Мышьяк также оказывает разрушительное действие на сосуды и сердце. В сигаретном дыме содержатся тысячи элементов и химических соединений разных классов, нарушающих естественную защитную систему легких. Также на развитие болезни могут повлиять:

- Наследственная предрасположенность.

- Частые воспалительные заболевания легких.

- Работа на вредном производстве.

- Ухудшение экологической ситуации.

Как предотвратить развитие заболевания?

Обращайтесь к врачу, как только заметили один или несколько из этих признаков: беспричинный сухой кашель, продолжающийся несколько недель; затруднение дыхание, одышка при минимальной нагрузке; осиплость голоса, свистящие звуки при дыхании, боль в грудной клетке; кашель с прожилками крови в мокроте; хроническая утомляемость; резкая потеря веса.

Профилактические меры: 

- Наиболее эффективный способ снизить риск развития рака легкого - это отказ от вредной привычки и избегание пассивного курения. Независимо от того, как долго вы курили, отказ от сигареты принесет пользу вашему здоровью. Через 10 лет риск развития онкологического заболевания у бывших курильщиков может снизиться до уровня, близкого к таковому у некурящих людей. 

- Регулярно проходите диспансеризацию по месту жительства, включая обязательное рентгенологическое исследование органов грудной клетки;
- Укрепляйте иммунитет, вовремя лечите воспалительные заболевания, старайтесь не допускать появления хронических форм;
- Будьте привержены здоровому питанию и активному образу жизни;

- Любые лекарства и витамины принимайте только по назначению врача.

Статистика и факты

Связь между курением и раком легкого давно доказана многочисленными научными исследованиями. Пагубная привычка является главным фактором риска, ответственным за 80-90% случаев заболевания. Сигаретный дым содержит более 7000 химических веществ, многие из которых являются канцерогенами. Эти вещества повреждают клетки легких, вызывая мутации в ДНК. Со временем эти мутации могут привести к неконтролируемому росту клеток и образованию злокачественной опухоли.

Регулярное рентгенологическое исследование является одним из основных методов диагностики опухолей лёгкого и позволяет своевременно обнаружить его у подавляющего большинства больных. В качестве скринингового метода используется флюорография, которая обычно проводится во время профилактических медосмотров.