Танцы - движение-жизнь

В Комплексном центре социального обслуживания Озинского района дважды в неделю проводятся занятия танцевального кружка.

Каждая встреча любителей танцев – это замечательная, полезная гимнастика. Активные движения улучшают тонус мышц и делают суставы более гибкими, а разучивание новых движений и слежение за ритмом прекрасно тренируют мозг.

Но главное – танцы способны подарить настоящее счастье! Они стимулируют выработку серотонина, того самого «гормона радости», который помогает справиться со стрессом, улучшает настроение и наполняет жизнь позитивными эмоциями.

#ГАУСОКЦСОНОзинскогорайона #Кружоктанцев