Партия в теннис

В Комплексном центре социального обслуживания Озинского района получатели услуг занимаются настольным теннисом в зале адаптивной физкультуры.

Этот полезный вид активности помогает поддерживать тело в тонусе, улучшает координацию и реакцию и является отличной профилактикой возрастных проблем со зрением. Во время игры глаза постоянно фокусируются на движущемся объекте, и это тренирует глазные мышцы.

Польза настольного тенниса не ограничивается только физическим аспектом. Это ещё и прекрасная возможность для общения. Игра в команде даёт возможность поддерживать социальные связи, делиться эмоциями и просто хорошо проводить время, что для людей старшего возраста бесценно.

#ГАУСОКЦСОНОзинскогорайона #Адаптивнаяфизкультура