Ты можешь больше, чем думаешь

В преддверии Дня физкультурника я решила не оставаться в стороне от всероссийского спортивного движения. И если обычно мы рассказываем о достижениях других, то на этот раз пришло время испытать себя. Я ради интереса решила сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Идея родилась спонтанно: в конце концов, пример должна показывать не только молодежь, но и мы, представители более старшего поколения. Тем более что в Озинском районе комплексу ГТО уделяется большое внимание - на недавнем совещании глава района Дмитрий Владимирович Перин ставил задачу активнее привлекать коллективы организаций к сдаче нормативов, которые проводятся на базе ДЮСШ в р.п. Озинки.
Я не спортсменка, я рассказчик, но если пишу про спорт, должна понимать, каково это - стоять на старте.

Признаюсь, волнение было. Хотя физкультуру я люблю с детства, сколько себя помню, всегда была в движении. В школьные годы ходила на секции по волейболу и баскетболу, несмотря на мой небольшой рост. На площадке это не помеха, когда есть характер, быстрые ноги и желание бороться за каждый мяч. Спорт научил меня не сдаваться и идти до победного конца. Сдача нормативов - дело серьезное, требующее подготовки, но как говорится, глаза боятся, а ноги бегут. Поддержка главного редактора, коллектива и атмосфера спортивного азарта помогли справиться с мандражем. Я считаю, что корреспондент должен быть подкован не только в плане грамотности, но и физически. 

Тестирование проходило на базе местной спортивной школы, где специалисты организовали все условия. Принимали нормативы заслуженный тренер, преподаватель спортивной школы р.п. Озинки С.У. Абуев и оператор центра тестирования ГТО В. Кобец. Надо отметить, что судейство таких профессионалов - это особая ответственность. Серик Утегалиевич известен в нашем районе своей преданностью спорту и воспитанием молодых футболистов, которые показывают серьезные результаты на соревнованиях. А Вероника Кобец, всегда на передовой приёма нормативов у озинцев, строго следит за правильностью выполнения упражнений. Их справедливый подход помог мне приступить к испытаниям и выложиться по максимуму. В программу входили упражнения на силу, выносливость и гибкость: отжимания, подъём тела из положения лежа, прыжки в длину, наклоны и бег на километровую дистанцию. 

Большая часть заданий покорилась мне на золотой значок, что не могло не порадовать. Но были и упражнения, которые оказались сложнее, чем я предполагала. Кое-где до заветного золота я чуть-чуть не дотянула, есть к чему стремиться в следующем году. Вот бег на 1000 метров стал для меня настоящим триумфом, я преодолела дистанцию за 4 минуты и 10 секунд, при том, что норматив на золотой значок составляет 5 минут. Секундомер зафиксировал результат, а я впервые за долгое время ощутила сладкий вкус победы над собой.

Конечно, за один день стать чемпионом не возможно, но для меня главное - заряд бодрости, который я получила. Сдача ГТО - это отличная возможность проверить свои возможности и стать примером для подрастающего поколения. После прохождения всех испытаний чувствуешь себя совсем по-другому, появляется гордость за себя и понимание, что ты можешь больше, чем думаешь.
Вместе с коллективом редакции газеты мы поздравляем всех жителей Озинского района с наступающим Днем физкультурника! Желаем всем быть активными, сильными и здоровыми. Результаты моей сдачи уже готовы, скоро будет получен значок, и я точно знаю, что мой личный рекорд - это не последнее достижение.
Эльмира ТУГУШЕВА